インストラクター紹介
資格・認定
Sky pilates tokyoにて
・STOTT PILATES® 認定インストラクター
・STOTT PILATES® ZEN•GA® 認定
指導スタイル
STOTT PILATES® の原則に基づき、姿勢改善・歪みの発見・動作の質の向上を重視したパーソナルレッスンを行っています。クライアントの多くは週1ペースで継続して通ってくださっており、どのスタジオでも必ず週2回通われる方がいらっしゃることが特徴です。
一人ひとりの身体の状態に合わせ、無理のない、安全でわかりやすい指導を心がけています。
実績
・累計レッスン数：3,000回以上
・すべての所属スタジオにおいて、週2回の固定クライアントが継続
・リフォーマー／キャデラック／チェア／マットの幅広い指導経験
